Ajuda Integralizadora: Um Apoio Holístico para o Desenvolvimento Pessoal

 

Dr. Rubem A. Mariano
Psicólogo - CRP 08/14994
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A ajuda integralizadora é um dos temas que abordo em meu livro: "O Poder da Ajuda Eficaz". O conceito fundamental desta ajuda é a abrangência, ou seja, é uma abordagem multifacetada para auxiliar indivíduos em suas mais diferentes dificuldades. Seu objetivo não se limita a oferecer soluções imediatas, mas também equipar a pessoa com as ferramentas necessárias para enfrentar e superar desafios futuros.

Essa forma de auxílio pode ser caracterizada por cinco objetivos principais:

1. Relatar a situação enfrentada: O primeiro passo é permitir que o indivíduo descreva sua situação atual. Isso não apenas auxilia o profissional a compreender o contexto, mas também possibilita que o próprio indivíduo organize seus pensamentos e sentimentos.

2. Ter uma visão geral do problema: É importante analisar o problema dentro do contexto mais amplo da vida do indivíduo, entendendo como diferentes aspectos, como relações interpessoais, trabalho e saúde, contribuem para a situação atual. Ferramentas como mapas de sistemas familiares podem ser utilizadas para visualizar essas interconexões.

3. Descobrir as prováveis causas: Após compreender o contexto, o próximo passo é identificar as causas subjacentes do problema, por meio de uma análise mais profunda dos comportamentos, crenças e eventos que contribuem para a situação.

4. Tomar decisões informadas: Com uma compreensão mais clara do problema e suas causas, o indivíduo é encorajado a tomar decisões fundamentadas sobre o curso de ação a seguir. O profissional pode facilitar esse processo através de técnicas de tomada de decisão, como a identificação de opções, análise de consequências e estabelecimento de prioridades.

5. Promover o crescimento pessoal: O objetivo final da ajuda integralizada é fomentar o desenvolvimento pessoal e a autonomia do indivíduo. Isso envolve ajudá-lo a desenvolver habilidades e recursos internos que possam ser aplicados a desafios futuros, como o fortalecimento da resiliência.

Essa abordagem holística visa capacitar o indivíduo para uma vida de enfrentamento proativo e autônomo de desafios, promovendo a transformação pessoal a longo prazo.